Close

Anna Haag

Undra sa flundra

Vet inte riktigt vad som hände, men för ovanlighetens skull tappade jag mot slutet av loppet. Kanske fegade jag utför, kanske dog skidorna eller så tröttnade jag helt enkelt.. Tror mest att det var det sista! Jag gick ut hårt idag, men tyckte ändå inte att jag körde för hårt för jag kunde åka stort och avslappnat. Backarna uppför gick riktigt bra idag, jäklar vad jag kunde kliva på. Däremot tyckte jag att jag fegade för mycket utför.. Jag har blivit bättre utför, jag får inte panik när det går fort, men om jag ska komma upp på pallen och stabilisera mig topp-tio måste jag förbättra det! Det var kul att jag var med från början idag, var till och med före Zeller (som blev trea) efter ca 3,5-4 km. Sen tappade jag lite.. och sen tappade jag lite mer. Vet att jag tappade lite fokus efter ca 6km (började nämligen sjunga lite i huvudet) och kanske var det där sekundrna rann iväg lite! Det ska inte hända igen detta år!

Jag var otroligt besviken när jag gick i mål och en efter en passerade mig och flyttade ner mig i resultatlistan. Trots det var jag faktiskt lika långt efter Virpi idag som jag var i Davos då jag blev femma... Kanske kollade jag för mycket på resultatet idag.. Jag tror det! Så småning om, sakta men säkert kommer jag att bli riktigt nöjd med dagens lopp, för det var bra.. Hade inte sekunderna på min sida idag bara!

Formen är god och stabil, känner mig stark och tekniken fungerar. Det bådar gott inför Holmenkollen... Jag är mycket förväntansfull, har hört så otroligt mycket om det loppet. Hur stämningen utefter banan brukar vara och så. Dessutom kommer min familj och hejar på mig, det alltid roligt!

Igår på sprinten blev det inte som jag hade tänkt mig, stressade alldeles för mycket. Ville nog för mycket och kom aldrig in i rythmen. Det var synd, men samtidigt fick jag spara lite krut till idag så det var ju bra! Nu när säsongen är så långt gången orkar jag inte bli lika besviken som jag blev i bröjan av säsongen, det tar för mycket energi. Istället försöker jag lägga de loppen bakom mig så fort som möjligt och se framåt istället! Tror det är en taktik som fungerar för mig... Men jag vill ju så gärna bli bra i sprint också.. Vill bli en allaround åkare i världsklass, så jag kan vara med och fajtas i toppen på totala världscupen!

Det känns bra att jag har så mycket kvar att utveckla inför framtiden och ändå vara med och slåss så högt upp... Det skulle vara så himla kul bara om jag fick kliva upp på pallen! =) Jag är ju som sagt lite rastlös, mitt tålamod är inte det bästa men jag tränar även på det. Att hinna njuta emellanåt och tillåta mig själv vara nöjd med det jag presterar!

Nu ska jag hem till Östersund några dagar och försöka ta tag i studierna, har en tenta om två veckor som jag verkligen vill klara.. På torsdag åker jag till Oslo och Holmenkollen! Kul!

Nu går bussen härifrån Lahti, så jag måste dra!

Vi hörs!
/Anna

8 kommentarer på “Undra sa flundra

Vinter igen!

Igår kväll kom vi fram till Lahti, ca 10 mil från Helsingfors. Här är det vinter, snö på backen och några minusgrader. Underbart! Idag har jag tillsammans med resten av gänget varit och kollat på banorna.

I morgon är det skatesprint på programmet, en fin bana med en rejälare stigning. Får jag till trycket i åkningen och inte stressar ska det kunna gå bra, alltså gå vidare från prologen vilket är mitt mål! Tyckte att jag kunde hitta ett bra tryck i åkningen idag, lite explosivt.. Hoppas jag kan hitta det i morgon också! =)

På söndag är det 10km klassiskt. En rejält knixig bana, men springbackar och kurviga utförslöpor... Vissa av dem rejält isiga men det kan hinna ändras till på söndag. Har i alla fall provat en del av dem några gånger extra, så det ska inte vara något problem! Ska bli kul, vill hitta känslan jag hade i helgen... Det ska jag! =)

Tyvärr gick inte Stockholmssprinten som jag ville.. Eller rättare sagt; jag åkte inte tillräckligt snabbt! Var inte riktigtpå hugget liksom! =) Hade nog samma fart som på stafetten i söndags, men det räcker ju inte i sprint.. Hade behövt något eller några varv till! Lite tråkigt att jag inte kunde ta mig vidare, för det var en himla stämning utefter banan så det hade varit kul att åka! Men fick ju i alla fall prova.Nästa år ska jag bli bättre på sprint! =)

Kul för Emil som återigen var upp på pallen och Robin som tog sin bästa världscupplacering, grattis!

Däremot fick jag förmånen att träffa kungen personligen för första gången, mycket angenämt! Vi blev inbjudna på en "mingel-middag" och fick för första gången använda min kavaj, stiligt värrre! Haha!

Nu ska jag börja ladda för morgondagen!

Vi hörs!
/Anna

3 kommentarer på “Vinter igen!

Vilken helg!

Helgen som varit i Falun är en av de bästa jag varit med om, så himla kul att jag kunnat åka så bra på hemmaplan! Sen gjorde ju inte publiken det sämre, det var en häftig känsla att publiken ropade "Heja, Anna" och att jag fick applåder vid intervjun med speakern... Det här kommer jag att njuta av mycket länge! =)

Min insats i stafetten är jag riktigt nöjd med, kände att jag kunde köra hårt från start till mål, precis som jag ville. Hade bra tryck i stakningen och bra skidor. Känslorn efter stafetten är blandade, jag tycker själv att jag inte hade kunnat åkt något bättre men ändå vill vi ju så gärna kliva upp på pallen... Men det är väl bra att ha något kvar till nästa år! =)

Nu har jag varit hemma i Orsa ett par dagar och blivit bortskämd med god mat, men nu drar jag vidare till Stockholm och Slottssprinten i morgon. Det ska bli riktigt spännande.. Var ju verkligen länge sedan jag åkte en klassisk sprint förutom teamsprinten i Liberec. Mitt mål är att ta mig vidare, för sen kan allt hända!

Vill passa på att tacka för alla hälsningar och gratulationer jag fått, både via hemsidan, sms och folk som kommit fram! Det värmer, TACK! Och TACK publiken i Falun, hoppas VM 2013 kommer dit!

Vi hörs eller ses! =)
/Anna

PS. Efter Stockholm åker jag till Lahti, där jag kommer åka 10km K och ev. sprinten. Sen blir nästa Holmenkollen lördagen den 8 mars. Därefter beror det på hur jag ligger till i världscupen om jag åker SM eller VC i Bormio. DS.

9 kommentarer på “Vilken helg!

YES!!!!

På hemmaplan, med skrikande publik och kanonskidor fick jag till det! Så otroligt roligt, vilken känsla! Jag bara njuter trots att huvudet dunkar, smått illamående och helt slut... men kanske det är så det ska kännas! =)

Var omtumlande att gå i mål och få allt fokus på sig själv, en speciell känsla som jag inte är riktigt van med. Är ju van vid att direkt kunna åka av mig och fundera över loppet, reflektera lite.. Men så blev det inte idag. Kunde inte åka av mig förrän efter mer än en halvtimme efter målgång.. Och då hade jag bara en kort stund på mig att åka innan banan stängdes inför herrarnas lopp! Men så är det! Det är bara att acceptera, och det är ju faktiskt inte så svårt när jag är så nöjd..! =)

Hur var loppet då? Jo, fick en helt ok start. Kände att jag kunde åka avslappnat utan att slösa för mycket energi. Fick bra tryck i stakningen och hade bergfäste. Var dock en hel del gruff, ibland kanske det var jag som förorsakade det men inte hela tiden.. har ett fint minne på låret från en av ryskornas stavar. Förstår inte riktigt varför det ska bli så, men kände inte att jag brände någon onödig energi på det. In i bytet tyckte jag att jag låg med bra. Var dock inte riktigt med på när norskorna stack i sista backen på klassiska delen.

Fick till ett bra byte och körde på från första stavtaget. Var lite orolig att jag gick för hårt, men hade samtidigt som mål att det "bära eller brista" så det var bara att köra. Vi blev en lite mindre klunga, men i varvningen var jag ganska slut. Sen kom vi in mot "Mördarbacken" och alla började skrika "kämpa, Anna" och "häng i Anna" så det var bara att köra. Försökte rycka undan för polskan då hon är ganska fladdrig utför och det lyckades jag med. Och helt plötsligt fick jag höra att det var bara 5s (!) upp till tredje platsen. Då maxade jag och kom upp i rygg på klungan före mig! Sen försökte jag spara så mycket krut jag bara kunde in mot mål, och fick en bra start på målrakan men räckte ändå inte riktigt till.. Så lite synd var det ändå, men pallen kommer närmare och nämare! Kul!

Dagens lopp av ett av de absolut bästa i min karriär.. Hitills! =)

Nu laddar jag inför morgondagens stafett, där hoppas jag att vi kan vara med och slåss om medaljerna. Norskorna kommer att bli farliga!

På återhörande!
/Anna

18 kommentarer på “YES!!!!

Falun och Svenska Skidspelen

Klockan ringde tidigt i morse, var lagomt trött men lite nervös också. Sprang in på toan och klädde på mig för att inte väcka Charlotte som fick fortsätta sova.. Gick ner till den gigantiska frukosten nere på hotellet och gjorde mig en matsäck. Sen tog jag bilen ner till Radiohuset här i Falun. Var lite väl tidigt men var orolig att jag inte skulle hitta. Varför var jag nervös då? Jo, för jag skulle göra mitt första live-framträdande någonsin i radio.. Ojoj! Men det var ju jätteroligt! Fick sitta med Lars och Charlotte i studion i ca 1h och det gick riktigt bra, de var så avslappnade så då blev jag det också! Så det var värt att gå upp lite tidigare!

Nu sitter jag på rummet och bara längtar att få komma och åka skidor. Solen skiner, det är några plusgrader.. En riktigt vårdag, härligt!

Ska snart åka och testa lite skidor inför i morgon, köra lite fartlekar och kolla banan. Tror att det kommer bli riktigt bra! Spännande! Jag känner mig fortfarande ganska pigg, hoppas på att kunna hitta samma känsla i kroppen som jag gjorde på teamsprinten i Tjeckien!

Veckan har varit bra och jag har fått vara lite"vanlig", skönt! Hunnit umgås med kompisar och pluggat lite.. tyvärr "hann" inte dammsugaren krypa ur skåpet, men det kommer! =)

Skulle ju bjuda familjen på middag i hemma i Orsa igår, och när jag började bli klar, skulle bara fixa det sista, lite lagomt stressad och hungrig, råkade kniven slinta så jag skar mig i pekfingret OCH tummen.. Klantskalle! Men det är ingen fara, bara så himla onödigt! Så går det när jag ska stajla och försöka vara duktig.. =) Ojoj!

Hoppas på att hinna ner på Falun en sväng på em och ta en fika.. vore gott! =)

Nu ska jag byta om, återkommer senare!
/Annapanna

6 kommentarer på “Falun och Svenska Skidspelen

Back in business

Nu är jag tillbaka där jag vill vara, eller i alla fall på rätt spår mot där jag vill vara.. =) Helgen var ett bra kvitto på att jag är piggare igen, skönt! Lördagens lopp var riktigt roligt och det var ju det jag letade efter då förra helgen inte alls var rolig. Däremot var det långt ifrån ett perfekt lopp. I backarna gick jag riktigt bra men åkte inte bra inne på stadion någon gång. Föret var mycket speciellt och jag tyckte att det var lite knepigt att åka. Tekniken var inte den bästa.. =) Men jag är nöjd, skönt!

Och sen fick jag ju dessutom chansen att få åka teamsprint, kul! Jag tycker själv att jag gjorde riktigt bra, speciellt sista varven i både semi och final. Jag har hittat trycket i stakningen igen och det är skönt, för i Kanada var den som bort blåst! Teamsprint kanske inte är den roligaste formen av skidåkning att kolla på, men det finns inte mycket som mäter sig med det när jag själv få åka! Det är så jäkla kul, allt kan hända och jag får mer än en chans att visa vad jag går för och mäta mig med de jag åker mot. Det är nyttiga erfarenheter för mig inför kommande masstarter, att våga vara tuff och försöka vara med från start... Det var där jag missade idag, är liksom inte riktigt på hugget från start. Det måste jag öva på!

Så sammanfattningsvis var det en rolig och givande helg som jag är nöjd med! Nu ser jag verkligen framemot att få tävla i Falun till helgen.. Pirrar redan i magen av förväntan! Kul!=)

Sen var det ju det där att det skulle vara för-VM, tyvärr så var inte arrangemanget riktigt genomtänkt där nere så jag hoppas verkligen att det blir bättre nästa år. Skönt ändå att fått ha varit där och fått ett hum om hur det ser ut... Kan ju hoppas på att det är bättre med snö nästa år, annars kan det bli tungt!

Kom precis innan för dörren efter en lång resa.. Eller i alla fall lång när man reser direkt från tävlingen och då menar jag verkligen DIREKT! Jag hann se Maria och Ida gå i mål sen sprang vi och tog våra väskor och hoppade på bussen som tog oss till flygplatsen i Prag. Men vad gör vi inte för att få komma hem, och skönt är det att få någon extra dag hemma istället för en extra resdag.. Tyvärr hann inte Ida med bussen, idag var det hennes tur att göra dopingprov! Jag och Charlotte fick göra det i lördags. Så hon kommer inte hem förrän i morgon, stackarn! Men bra är det att vi får göra dopingprov, verkligen!

Nu ska jag krypa till kojs, vi hörs vidare!
/Anna

8 kommentarer på “Back in business

Liberec.. utan snö

Nu är vi på plats. I morse var jag och gick VM-banorna med gänget och på eftermiddagen testade vi banan inför i morgon. En snösträng på ca 5m och 1,9km lång. Verkar som om det blir 5 varv, men jag tycker banan är fin! En rejälare backe, så det blir att köra järnet hela tiden! Det är enbart konstsnö, mest snö som det tillverkade i morse (!) när vi var och tittade på de andra banorna som för den delen verkade otroligt fina! Kul!

Snön är fet och skitig och innehåller en massa sten, så det blir verkligen "stenslip"! =)

Jag känner mig mycket piggare än förra helgen och ser fram emot att få åka!

Återkommer i morgon efter tävlingen!
/Anna

6 kommentarer på “Liberec.. utan snö

Behöver tydligen inte snö…

Tydligen behöver man nuförtiden ingen snö för att åka skidor.. +10 grader säger väderprognosen om Libereck och snön kommer att läggas ut. Banan får vi nog spana in till fots... Knepigt! Jag tror att vi i Sverige har blivit otroligt bortskämda i år med grymma skidfören, jag kan i alla fall inte komma ihåg någon vinter de senaste åren som har varit så snörik som den är i norra Svealand och Västra Norrland! Tackar för det! =)

Nä, nu ska vi inte vara sådana men jag måste erkänna att jag tycker inte att det är lika roligt med sådana förhållanden men som tur är så är det lika för alla! Tur att jag inte är uppvuxen i södra Sverige... Bortskämd som jag är!

Igår var jag och hejade på Sverige på Skidskytte-VM, himla tråkigt att de inte kunde åka 6 sekunder snabbare.. Men så är det ju ibland! Blev otroligt sugen på att få åka, dock inte skjuta! Har faktiskt provat en gång, men jag var så stel så jag kom knappt ner i liggande! Haha! Jag blir himla imponerad av Magdalena Neuner, vilket tjej! Hon utnyttjar verkligen skidorna när hon åker, även om hennes teknik skulle kunna bli bättre tror jag. Men vad gör egentligen det när hon är den absolut åkstarkaste skidskyttetjejen! Lite nyfiken på hur hon skulle stå sig i "vanlig" skidåkning. Det är tråkigt att vi aldrig åker mot varandra, ens i Sverige!

I veckan har jag fokuserat på att återhämta mig och tänka på lite annat, och tycker att det känns som om jag är piggare. Men det är svårt att veta, märks ju först på lördag! =) Det ska bli kul att åka en individuell skate mil!

Nu ska jag packa!

På återhörande!
/Anna

2 kommentarer på “Behöver tydligen inte snö…

Inte roligt…

Med en kropp som säger ”nej, jag orkar inte” och ett huvud som inte tycker att det ens är roligt, kan man inte förvänta sig mer. Känns konstigt att jag ens blev topp-trettio. Känslan jag har haft i veckan har stämt, jag är inte riktigt i fas ännu. Det är en sån här dag som inte ens existerar, en dag som jag lägger bakom mig innan den ens är över. Siktet är redan inställt på 10km skate i Libereck nästa helg där jag kommer att vara tillbaka, men målet är att vara riktigt pigg i Falun!
Veckan som kommer ska jag njuta, köra korta pass med impulser och få ordning på bröstryggen. Jag är sliten, och känslan idag är ungefär som i Bruksvallarna veckan innan Beitostölen där jag gjorde ett riktigt skitlopp, vilket innebär ingen kämparglöd eller vilja. Så nu kan det bara bli bättre, och det kommer det att bli. Jag är inte orolig, utan otroligt revanschsugen! BRA!

Om ni undrar så hade jag bra skidor idag, det var jag som inte kunde utnyttja dem! Utför stod de flesta utanför spåren, men jag var så trött så jag fick lov att stå i spåret för att stå på benen... Ellerså var jag bara lat kanske... =)

Det var synd att jag inte var piggare idag, för jag tror att den här banan hade passat mig om jag varit det! Men det kommer fler chanser!!

Kul att Fia Bleckur tog sina första världscuppoäng idag, men hon kan ännu bättre. Samma sak är det med Anna Simberg som gjorde det riktigt bra idag, hennes första världscup och allt! Kul att vi äntligen är ett gäng!

Nu ska jag gå och äta lunch, sen blir det vila och kanske lite skitsnack med brudarna!
/Anna

PS. Jag åker inte sprinten i morgon, det var bestämt redan innan, och det är bra! DS.

5 kommentarer på “Inte roligt…

Otepää

Nu var vi på plats, kom fram hit till Otepää igår kväll och upptäckte direkt att snön lyste med sin frånvaro.. förutom den där smala strängen som ska föreställa skidspåret.. Eller snö och snö, slasket som var mer lera och vatten! Usch hur så kritisk jag låter, men så är det faktiskt! Däremot imponerades jag av banan, otroligt fin (läs tuff) och kommer bli riktigt utslagsgivande! Synd är det dock att inte förhållandens är bättre för då skulle det kunna vara kanonfint!

Då jag har lärt mig läxan att jag bör ut och jogga sedan jag rest, stack jag givetvis (tillsammans med resten av brudarna och Jidde) och joggade/sprang igår kväll. Alltid lika skönt att få röra på sig efter en lång resdag, hela 12h för mig!

Idag har jag varit och kollat banorna och testat skidor inför i morgon, och som sagt blir jag riktigt positivt överraskad av banan! Att jag sen hittade ett par skidor som verkade vara riktigt bra gjorde inte saken sämre.

Kroppen känns varken bu eller bä, eller som Södergren sa "det ska inte kännas bra dagen innan för då blir man så optimisktisk och förväntar sig att det sa gå lätt när man tränar, så det är bara bra om det känns lite tungt"... =) Och eftersom jag hela tiden ser och lär, så lyssnar ju jag givetvis på han!

Jag tycker att det ska bli kul att åka i morgon! Det kryper liksom i kroppen av föväntan!

Boendet och maten är bra, vi bor nog i ett av de finaste byggnaderna i området! Synd bara att det inte var lite vitt på marken.. Jag är ju bortskämd med att det alltid ska vara så fint, så det är nog bra att det inte är det nu! =)

Nu ska jag surfa vidare innan det är dags för middag och den ständigt återkommande kväll-joggen! Och förresten, vi ska ju heja fram våra vallare i lagledaretävlingen ikväll. Givetvis är det vi som har vallat och de kommer absolut att vinna.. De behöver ju inte känna någon press eller så... =) Nej, vi har inte vallat! Vi frågade om vi fick, men av någon konstig anledning fick vi inte det! Undra varför...

Vi hörs!
/Anna

PS. Hela damlaget sitter här nere i foajen och surfar, inte många ord kommer ur våra munnar för vi är helt inne i "the internet-space-world".. =) DS.

7 kommentarer på “Otepää

Mellanlandat

Nu har jag tagit mitt pickochpack och åkt hem till familjen i Orsa för att bli lite ompysslad någon dag innan avresa. Träningen flöt på bra tills igår, då kände jag att kroppen inte riktigt var med på noterna att träna rejält så nu tar jag det lite lugnare. Jag är dock inte orolig inför helgen, det är nog bara så att jag inte hade återhämtat mig så bra som jag trodde efter tidsomställningen. Det har jag mest märkt genom att morgonpasset har varit otroligt jobbigt, jag har varit trött och hungrig. Eftermiddagen däremot har ofta känts bra och då har jag fått kämpa för att inte åka för fort.. Men svensk eftermiddag är ju kanadensisk morgon!

Men jag har i alla fall fått ladda mina "mentala" batterier i Lövåsen.. Och det var ju ändå det viktigaste!

Nu passar jag på att få ett riktigt bra fartpass på Grönklitt tuffa elitbana i morgon bitti (onsdag), sen blir det piano tills jag kommer till tävlingsplatsen på fredag. Grönklitt är perfekt när det gäller att få tuff terräng, speciellt elitbanorna. Men den väljer jag dock inte om jag ska köra vanlig distans, det blir faktiskt för tuff då! Även för mig som borde fixa det! Då tar jag hellre de vanliga spåren faktiskt.. Så bli inte förvånad om ni möter mig där! Och snälla skäll inte ut mig om jag åker för sakta.. =) Ni kanske har hört om Charlotte, Mia och Anna som åkte på "fel spår" i Östersund och blev utskälld av en man som tyckte att de åkte för sakta! Så det kan gå ibland...

Det känns som om min kropp är lite i dvala, så det ska bli skönt att väcka den i morgon! Och min längtan efter att tävla är ju inte att leka med.. =)

Vill passa på att tacka STF i Grövelsjön (www.stfgrovelsjon.com) för det goda lunchen och Magnus på Lövåsgården (www.lovasgarden.se) för hjälpen att starta bilen i kylan! TACK!!

På återhörande!
/Anna

6 kommentarer på “Mellanlandat

Paradiset

För ungefär en timme sen kom jag fram till mitt paradis, Lövåsen (3 mil norr om Idre)! Har kommit hit för att landa och ladda batteriena för resten av säsongen. Ska vara här fram tills avresa till världscupen i Ottepää, Estland, nästa helg, så jag kommer hinna med några riktigt fina pass här i fjällen!

Tidsomställningen tillbaka efter Kanada har gått riktigt bra, över förväntan faktiskt och det känns bra. Resan har varit otroligt lärorik på alla möjliga sätt. Det var kul att få uppleva landet där OS ska gå för då kan jag precisera mitt mål mer, min bild blir lite klarare! Det känns bra! En annan lärdom eller erfarenhet jag fick var att för att jag ska vara i toppen på höjd och dessa banor behöver jag mer träning, alla som var före mig på pursuiten har ett antal fler år med rejäl träning bakom sig. Det känns skönt och mycket inspirerande! Jag vill verkligen och inga hindera är svårare än de går att övervinna bara man vill!!

Här i Lövåsen ska jag försöka få till bra träning, för tillfällena att få det under en så intensiv tävlingssäsong som det nu varit är få, därför är det extra viktigt! Dessutom kan jag fokusera på tekniken och sätta den inför Otepää!

Nu ska jag käka middag!
Hörs!
/Anna

5 kommentarer på “Paradiset

Slut på Kanada resan

Har precis packat väskan, och ska snart gå och äta frukost innan den långa hemresan börjar. Är överlag mycket nöjd med min Kanada-vistelse, både erfarenhetmässigt och resultatmässigt.

Sprinten igår var så otroligt rolig, kanske måste bli lite bättre på målgångar bara.. =) Känslan på morgonen var dock inte lika rolig, mina ben kändes som timmerstockar och mitt huvud var trött. Blev stum av att gå uppför en backe.. Men när väl tävlingen började plockade jag fram en mycket väl dold fart! Prologen gick bra, men kvartsfinalen gick ännu bättre! Vad roligt det var att få vara med och fajtas på riktigt! Jag vill åka mer sprintar.. =)

Nu ska jag gå och äta frukost sen ska jag ta en promenad!
Vi hörs!
/Anna

0 kommentarer på “Slut på Kanada resan