Close

Anna Haag

Ojoj!

Tävlingspreimären är avklarad.. som jag längtat, väntat, undrat, funderat och tränat så! Vad jag älskar det här, och vad kul det är! Helt fantastiskt! Och vilken dag sen, aldrig har väl Sverige tidigare haft en vinnare i både dam och herrklassen, vilka lopp Charlotte och Marcus gjort! Helt grymt! Jag är så himla imponerad av dem, att de pallade pressen från omgivningen och framförallt dem själva! Som Marcus sa på pressskonferansen igår, att han laddat för detta lopp i 2 år, då är det häftigt att verkligen klara av att gå och vinna!

Jag är också nöjd med min egen insats, har varit väldigt lugn och trygg, men samtidigt väldigt laddad. Självfallet har jag varit osäker på min kapacitet och hur jag skulle orka idag, men de svar som jag fick idag är jag riktigt nöjd med! Dessutom får jag med mig en bra känsla inför kommande tävlingar, härligt!

Nu sitter jag här i soffan, lagomt mör i kroppen (det bultar lite här och där och det är inte det lättaste att träffa rätt tangenter när hela kroppen är som ett asplöv) och bara försöker ladda om inför morgondagens stafett. Stafetter är alltid lika roligt att köra, allting kan hända och vi individualister får för en gångs skull försöka bli ett lag. Härligt!

Senare i eftermiddag/kväll ska vi på sponsormiddag, ett helt gäng i smurffärjade dunjackor stod uppe på lastbilens tak och hejjade idag, och som de hördes! Det ska bli trevligt! Innan dess ska vi försöka hinna med en jogg och självfallet Charlottes och Marcus prisutdelning!

Nu ska jag ta min tiding och läsa lite.. och ladda om! :)

Njut av kvällen och håll tummarna för oss i morgon!
/Anna

21 kommentarer på “Ojoj!

Skidåkningen är inte det viktigaste..

Jag är en skidåkningsidot, som lever i och för skidåkningen. Jag älskar att åka skidor, att utmana kroppen och se hur långt jag kan utvecklas och nå.. Jag är en skidåkningsidot, kort och gott. Men när saker och ting som inte har med skidåkningen händer eller inträffar inser man hur liten del av ens liv skidåkningen är, det finns så mycket mer som är viktigt. Att man har en familj som älskar en, att man är trygg, att man mår bra och är frisk, och därför kom det som en chock om Anders sjukdom men också som en påminnelse om hur viktigt det är att man inser hur komplext livet hur, hur många delar i ens liv som ska fungera och hur liten del av detta komplex som skidåkningen är. Mina tankar går till Anders, Lisa och deras familjer!

Det känns lite konstigt och fel att berätta om hur banorna är här uppe i Gällivare och hur formen är, när man inser att det egentligen inte är så viktigt i det stora hela. Men trots det är det ju viktigt för mig här och nu, så därför göra jag det ändå och jag är helt säker på att Anders inte misstycker!

Så till saken: banorna här är riktigt tuffa, med långa sega backar som avslutas lite brantare och nedförslöpor som avslutas med kurvor. Det gör att det inte blir någon riktigt vila någonstans, och jag kommer verkligen att få se till att gå in lugnt i backarna för att orka hela backarna upp och över krönen. Över krönen, i kurvorna och på platten kommer man att kunna tjäna sekundrar.. Spännande!

Benet känns bra, jag kunde trycka på rejält idag men jag hoppas verkligen att det kommer att gå lite lättare i morgon med tävlingsvallade skidor än det gick idag.. huh! Tyckte skidorna jobbade mer mot mig än med mig, men det är ju bra om det känns lite halvers dagen innan än att jag skulle känna mig jätte pigg idag och bara ha flugit fram och förväntat mig lika i morgon.. Så, ja, jag hoppas att allt kan kännas lite bättre i morgon när jag väl kommer igång!

Det ska bli så jäklarns roligt att komma igång, är helt otroligt laddad och sugen på att få ge järnet tillsammans med mina super-Atomic-skies vallade av master Niemi himself! =) Då kommer det att bli åka av, hoppas vi bjuder er på god underhållning!

Nu ska jag vila lite, har precis ätit en riktigt god lunch, innan vi brudar tillsammans med Lille-skutt (Rickard Andreasson) och Östberg drar ner och tar en fika innan presskonferansen!

Men vill bara avsluta med att ännu en gång tänka på hur viktigt det är att man är frisk, mår bra och är omringad av människor som man älskar och bryr sig om, allt annat är en liten del av livet men som ibland kan vara väldigt viktigt för stunden, som skidåkningen ibland är...

På återhörande!
/Anna

4 kommentarer på “Skidåkningen är inte det viktigaste..

YES! Back on track!

Hej!
Nu blir det bara ett kort inlägg, men ett positivt sådant: Jag kör i Gällivare, jag är hel! :)

Yes!

Började lite försiktigt igår att åka skidor och kände ingenting, gick på lite hårdare idag med fartdrag i skate. Kände ingenting förutom lite stelhet, och jag kunde trycka på bra! Vilken lycka! Hann med en rejäl massage hos sjukgymnast Jenny som också konstaterade att det verkade helt bra! I söndag fick jag också beskedet att det inte var någon bristning utan en överansträngning som dyker upp då jag slarvat med stretchingen då jag tränat lite mer.. fy skäms Anna! Så det är bara upp till mig att sköta detta på ett bra sätt nu!

Återkommer med mer på fredag efter jag provat banorna i Gällivare och testat på hur känslan inför loppet är, men kan i alla fall säga att jag är SÅ sugen på att få köra igång! Ska se till att köra på lite på fredag så jag inte är överladdad när jag väl ska tävla på lördag!

I morgon blir det vilodag med packande och resande, och kanske en fika.. eller två! :)

På återhörande inom kort!
/Anna

10 kommentarer på “YES! Back on track!

Inte överens..

Så sköts tävlingspremiären på framtiden.. förhoppningsvis inte på så lång tid, men ändå!

Jag har nog aldrig varit så laddad inför en tävling som jag är nu, och sen skiter det sig med en "strunt"-skada! Attans!

Det var i måndags kväll som jag tillsammans med Charlotte och Sara Lindborg skulle köra impulser under övervakning av Magnus och Jocke. Passet gick riktigt bra och jag kände mig stark och förvånansvärt snabb! Kanske var jag lite för snabb i rörelserna så att mina segstartade muskler inte riktigt hängde med.. Jag vet inte riktigt, men på morgonen dagen efter vaknade jag och kände som en spänning i baksidan, strax ovanför käneet. Jag trodde att det var träningsvärk eftersom jag började bli lite sliten och för att jag var ovan att köra med den rappheten. Tänkte att det borde släppa under dagen.. Men det gjorde det inte!

På onsdag morgon körde jag ett skatefartpass som gick lite så där, jag kände mig stark på första och sista intervallen men lite seg där emellan. Min baksida kändes inte riktigt bra och det kändes som om det hämmade mig lite i åkningen. Jag tog kontakt med fysion som vi hade med oss, och han kollade upp det... Det visade sig att det var en lättare bristning, som med några dagarns vila och rehabträning borde ge med sig. Jag hoppades fortfarande på tävlingsstart, men efter ett visst dividerande med tränare och fysio på torsdag morgon (då det fortfarande inte kändes bra) bestämde vi oss att inte riskera någonting inför framtiden och avstå helgens lopp.. Attans!
Jag och min kropp kom helt enkelt inte riktigt överens denna vecka..
Så tur i oturen är det ingen allvarlig skada, och antagligen är jag fullt tävlingsbar redan nästa vecka. Men att tävla i helgen sätter för mycket på spel då jag kan förvärra skadan genom att rycka upp det eller så!

Så nu är jag hemma i Östersund igen, hit hade inte vintern kommit ännu! Här ska jag köra lite rehabträning, massage och träna lättare. Men framför allt ladda inför nästa helg!

Förhoppningsvis ska jag hinna med ett träningsrace innan jag far.. så jag kan få ladda ur mig lite för nu går jag på helspänn och fjärilarna i magen vägrar försvinna fast jag har sagt till dem att det inte blir någon tävling i helgen! :)

Jag hann i alla fall få rejält med bra träning under de 10 dagarna jag tillbringande i Bruksvallarna tillsammans med laget. Jag tycker att kroppen kändes bättre och bättre för varje dag, trots att jag blev mer och mer mör.. Konstig kombination, men så är det ofta!

Dessutom hann ju vintern komma på riktigt innan jag hann lämna Bruks, och en tur upp på Mittåkläppen hann jag med och fick njuta av den vackra utsikten och lugnet! Helt underbart och fantastiskt!

Nu ska jag ut och traska en sväng!

Må gott, så höres vi snart igen!
/en lätt frustrerad Anna panna :)

7 kommentarer på “Inte överens..

Ett himla nötande…

Så var det sista kvällen med landslaget här i Bruksvallarna. Från och med i morgon bor jag med klubben. Det ska bli kul, var himla länge sedan jag var med dem! Tydligen blir vi ett mindre gäng än vanligt, några är sjuka och vissa har gått och blitt farsa! :) Grattis Erik och Maria! Annars är det nog som vanligt, vallagubbarna kommer som vanligt upp i morgon och har säkert oändligt med vallaidéer och tillsammans med dem dyker säkert ett gäng mammor upp som försöker styra upp allting! Alltid lika intressant och lika välbehövligt, för vi väl lite väl disträ och borta ibland.. Men sådana är vi längdåkare! Haha! Extra kul är det att mor och far hinner upp och kika, i alla fall på söndagens lopp. Det blir ju inte lika ofta nu när inte tävlingarna "går i närheten"!

Annars har träningen flytit på ganska bra här. Jag har kunna fokuserat på att förbättra min teknik och hitta flytet i åkningen igen.. Tyckte att jag började närma mig det igår, även om det behövs mer nötning ännu! Vi körde ett testrace i söndags och intervaller idag.

Fartpassen har gått så där, tycker själv att jag är lite ojämn och inte litar fullt på hur kroppen ska reagera. Men det ska ju tilläggas att jag har ganska höga krav på när jag är pigg eller inte.. =) Det är i alla fall på väg i rätt riktning och det ska bli riktigt, riktigt roligt att få tävla på "riktigt" i helgen!

Banan verkar bli ganska lik den som var i fjol.. Med knixit utför, attans då..! Lär ta och åka ut och reka en del på fredag, ska inte förlora en extra sekund där! Det är ett högt satt mål! =) Banan i övrigt är ganska knixig, med korta snabba backar. Inte optimal för mig, men ska jag bli riktigt bra lär jag ju ta och kunna åka fort oavsett vad det är för bana. Det kommer att vara viktigt att komma in i loppet fort och inte stressa.. Vilket jag brukar ha svårt för i början av säsongen, så det blir en utmaning i sig!

Uttagningarna till världscuperna som sedan kommer sägs komma ut på söndag efter loppen.. Jag ska verkligen göra mitt bästa för att få åka så mycket som möjligt innan jul!

Nu är det kvällsfika dags innan det är dags att krypa till sängs.. men jag kommer inte att stressa i säng idag. För i morgon är det vilodag, sköööönt! Blir kanske en fika eller två, hört den förr? :)

Må gott, träna på och njut av den kommande vintern!
/Anna panna

En kommentar på “Ett himla nötande…

Hallå, vintern?!

Så var vi åter på Liden här i Bruksvallarna.. två veckor av våra liv ska vi spendera här! Usch vad hemskt det lät, men det är det ju inte!Faktiskt är det riktigt skönt att äntligen vara på snö hemma i Sverige, det är en speciell känsla! Tyvärr var det inte så vinterlikt som jag hade hoppats på, det har tinat rejält de sista dagarna. I söndags och igår kunde man åka på rullskidbanan, ca 9km, men i dag var det inte längre åkbart där. Så vi har snurrat runt på elljusspåret.. Ok, de flesta har nog varit upp mot Mittåkläppen där den nya konstsnöslingan går, men jag insåg/förstod inte under ett två timmar långt pass att man kunde åka upp där,så jag snurrade i alla fall runt på det 3km långa elljusspåret! Attans då, men är huvudet dumt får kroppen lida! :)

I kväll har vi mediaträning, riktigt intressant. Första träffen var redan på Kreta i maj, men det var ju ett halvårsen nu (himmel vad tiden går fort) så igår fick vi lite repetion medan vi idag fick lära oss lite nya saker! Vi blev intervjuade framför kamera och blev sedan (kritiskt) granskade av Mats (mediatränaren), Gunde och de övriga i gruppen.. Alla har vi våra små egenheter! Det är är lärorikt och nyttigt för kontakten med media blir allt viktigare samtidigt som (jag anser)att den blir mer och mer komplicerad.. Media kan ibland vara riktigt tuff, så det är bra att vi får lära oss hur vi ska hantera dem! För de gör ju också bara sitt jobb och vi är beroende av dem för att kunna göra vårt jobb! Ett givande och tagande så att säga..

I morgon är det ett pass på programmet, jag kommer att ta det lite easy sä här i början för

att inte slita ner mig då jag inte har tränat ordentligt sedan Ramsau. Tänkte passa på att

ta lite massage när de andra sliter runt ute i spåret.. Kanske hinns en fika med också,

eller, jag ska se till att en fika hinns med! =) Och ska försöka locka med mig Emil.. får väl säga att han får en chokladboll och en soyalatte om han följer med, då brukar han inte vara så svår övertalad! Haha!

Jag har ju som sagt haft en lite seg period sedan Ramsau med maginfluensa och förkylning,

men senaste veckan har det känts bra. Så idag körde jag lite intervaller (på skidor, första sedan i april) och det kändes bra! Skönt, med tanke på att tävlingara kryper allt närmare och även om jag inte ska vara i toppfrom nu vill jag att kroppen svara på rätt sätt! Sen vet jag ju inte alls hur jag är i jämförelse med de andra.. ska bli spännande att tävla på riktigt!

Nu är det läggdags innan det är dags för ännu en dag i skidspåret!

På återhörande!
/anna

4 kommentarer på “Hallå, vintern?!

Totally makeover och grusvägar!

Hej igen!
Förra veckan var fick jag äran att följa med Emil till Sollefteå för att delta på en sprint där. Vi kom dit på torsdag eftermiddag och hann med ett riktigt fint pass kring Hallstaberget. Mot slutet blev det riktigt mörkt och vi fick användning av pannlampan som Emil hade envisats med att ha med sig.. Kanske skulle jag lyssna på han mer så slipper jag kanske bli vilse i alperna! ;-) Efter passet blev vi bjudna på en grymt god middag inne på
Hallstabergets hotell. Sen tog jag bilen ner till Sollefteå centrum där hela gågatan var kantad av marschaller. Där väntade Robin (Bryntesson)'s tjej på mig och jag fick en "total makeover" i sminkstolen! Skitroligt! Jag som knappt vet vad smink är har nu fått lära mig ett och annat så jag kan nog börja se ut som folk snart! :) Tack FRIDA!

Efter det bjöd paret RobinFrida mig och Emil och Bengt Stattin på ett riktigt gott kvällsfika med en ÄKTA frukt-och bärsallad! Sen var vi laddade för sprinten..

Tyvärr vaknade jag med känningar i halsen och fick lov att avstå sprinten, men fick jobb som måldomare och sekreterare! Alltid kan man ju hjälpa till med något, även om jag bra mycket hellre hade kört sprinten med skidgymnasieungdomarna...

Segt! Men det verkar vara riktiga förkylningstider nu, så det är bara att behålla lugnet och äta och må gott så jag kan börja röra på mig snart igen.

I helgen var mor min på besök och i söndags hann vi med en utflykt till skogen ovanför Marieby här i Östersund. Det var nog sista turen ut i skogen då man kan sitta på backen och grilla korv innan snön kommer..

Ända ska vi ju vara glada att snön inte har kommit än för då kan vi genomföra bra träning, jag rekommenderar verkligen att pröva åka rullskidor efter grusvägarna. Det är mer än spännande!

Nästa vecka är det tänkt att vi ska åka til Bruksvallarna för att ladda det sista inför tävlingspremiären 14-15 november, men i dagsläget ser det tun(g)t ut.. Ingen snö så långt ögat kan nå och enligt väderleksrapporterna är det heller ingen snö inom det närmaste tiden. Som tur är kan de ju producera snö om det bara blir minusgrader och det ser ut som om det kan bli minusgrader där från och med nu, jag hoppas!

Sedan jag var 13-14 år har jag varit i Bruksvallarna på försäsongen innan tävlingarna drar igång, och så vill jag att det ska fortsätta vara. Det hör till att göra de första riktiga skidpassen där och börja känna av tävlingsnerverna.. :)

Innan vi (förhoppningsvis) far på läger ska jag ner till Uppsala för att hälsa på mina barndomskompisar, vet inte hur länge sen det vara vi sågs. Känns som evigheter sen, så det ser jag verkligen fram emot! Jag ska också vara med på TeamSportias skidmässa i Uppsala, kul!

Nu ska jag fortsätta kika på "Design: Simon och Tomas" innan det är dags för kvällsfika.. Gött! :)

Hörs snart igen och då hoppas jag att den vita varan har ärat oss med sin närvaro!
/Anna

2 kommentarer på “Totally makeover och grusvägar!