Close

Anna Haag

Helg.

När man stora delar av livet delat in dagarna i träningsdagarna och vilodagar har ju ordet helg haft väldigt liten betydelse. Men helt plötsligt börjar även det gå upp för mig. Sakta men säkert. Hur världen plötsligt saktar ned framemot lunch på fredagen, allt bli lugnare och humöret stiger. Jag kan inte sluta förundras över detta fenomen samtidigt som jag faktiskt börjar känna av det emellanåt. Speciellt helgen som var. Vänner. God mat. Finväder och tid för eftertanke och reflektion. Sådant som jag är i väldigt stort behov av just nu när kroppen inte är där den borde vara och orken emellanåt långt borta. Livet har kommit lite ikapp, men för en gångs skull säger jag inte "taskig tajming", för bättre tajming för en trött kropp och knopp än en helg med vänner och sol kan man inte ha!

Picknick på en sten på en äng. Ja tack! 🙋🏽‍♀️

Fredagens pizza, picklade rödlök och rostbiff. Det kan också bli en lunch.

Tack livet för att du är så jäkla gött emellanåt!

😍

På söndagar åker man på "glo-runda". Det är sedan gammalt.

Lunch på Jazzköket. Vegetarisk spetskål med chevré. Total smak-lycka! 😍

På sommaren äter man utomhus. Om det så krävs infravärmare, ullfällar och plädar.

Är det så här helg är kan jag gärna ha helg ofta! Gärna en gång i veckan! 😘

Puss å hej,

Anna

0 kommentarer på “Helg.

Extra platser till summercampen!

Hej på er!
Vi har fått loss några extra platser så in så fort ni kan och säg till era vänner och anmäl er till årets happening! Direktlänk till anmälan är här och mer info finns på så klart på annaoemil.se/summercamp.
Hoppas vi ses i augusti på Frösö Park!
Anna & Emil med crew

Psst. Förälder? Storasyskon? Ledare - glöm inte anmäla er till vårt lilla miniläger där är vi kommer blanda svettig träning med teori från bland annat Rädda Barnen där de bl.a berättar om barnkonventionen som blir lag från 2020 och hur det påverkar er som jobbar med barn inom idrotter & dessutom föreläsning & praktisk övning med @rorelseakademin’s Jenny Larsson som de senaste åren jobbat med ÖFK. Anmälan till detta hittar ni också på bloggen eller via inbjudan.Kostnad: 900kr exkl boende*

*boende kan ni boka via Frösö Park Hotell där ni anger koden ”summercamp” och betalar då 645kr per person i del i dubbelrum inkl frukost.

SummerCamp_2018_Final

 

0 kommentarer på “Extra platser till summercampen!

Så kul att så många vill vara med!

Vad roligt att så många vill komma och hänga med oss på årets a&e summercamp! Vi håller just nu på att gå igenom alla anmälningar men alla som fått bekräftelse via mail ska vara med, har ni inte fått det, så hojta till! Hann ni inte anmäla er, håll utkik, vi jobbar för fullt för att få till några till platser. Så har ni klubbkompisar eller vänner som ni vet vill vara med men inte hann anmäla i måndags, förvarna dem att vi försöker få till några till platser! Återkommer om det inom det absolut närmaste, eller som man säger på engelska - asap!!😁

Vi återkommer med mer information lite närmare. Alla utskick kommer ske per mail, så glömde ni ange mailadress, skriv i kommentarerna eller maila via kontaktformuläret.

Anna & Emil

0 kommentarer på “Så kul att så många vill vara med!

SummerCamp info!

Nu har vi äntligen spikat allt för summercampen 2018. Den kommer gå avstampen 15-17 aug på Frösö Park, Östersund, och är för er födda 2002-2007. Inbjudan med länk till anmälan hittar ni här: SummerCamp_2018_Final

Anmälan öppnar MÅNDAG DEN 2 JULI KL 18.00.00 (står fel på inbjudan)

Vi har två nyheter i år som vi är otroligt stolta och peppade att få berätta om!

vi kommer bjuda in andra idrotter för att inspirera er alla till att våga prova lite nytt och liten träningsmotivation

... och dessutom har vi i år knopat ihop ett miniläger för föräldrar, storasyskon & ledare där vi kommer blanda fysisk aktivitet med föreläsningar från bland annat Rädda Barnen av anledning till att barnkonventionen kommer li lag från 2020 och hur det kommer påverka hur ledare agerar gentemot barnen och också föreläsning inklusive praktisk genom gång av ÖFK's egen sjukgymnast och fysioterapeut Jenny Larsson. Kostnad: 900kr exkl boende*

Här har ni direktlänk till anmälan för summcamp resp vuxenminiläger.

Kostnaden för summercampen (inkl boende, mat + lite annat) är som alltid 750kr

Välkomna önskar vi er!

Anna & Emil med crew

*boende bokar ni via Frösö Park hotell där ni anger koden "summercamp" så får ni del i dubbelrum inkl frukost för 645kr/pers.

2 kommentarer på “SummerCamp info!

Tack kroppen…

... för att du säger vad du vill. Ibland fullkomligt älskar jag min kropp. Precis lika mycket som jag hatar den. För allt som oftast är den smartare än mig själv. När det blir för mycket, då stänger den ner. Totalt. Är inte det makalöst fantastisk egentligen? Att kroppen kan fungera så? Så egentligen är jag ju tacksam över att den fungerar så men samtidigt - hey, när jag ÄNTLIGEN är hemma är det så mycket jag vill göra. Istället har jag senaste 36h sovit 26h. Fått i mig rostmackor med rejält med smör (hur gott?!) och yoghurt med kanel. Det är allt. Men snart så - back on track. Men kanske i ett lite lägre tempo de kommande veckorna än den hektiska våren. Sedan bröllopet har jag varit hängig till och från, inte regelrätt sjuk utan mer rosslig, lite halsont, lite hostig. Vissa dagar helt bra, andra halvers. Jag har kunnat tränat till och från men nått har inte stämt till hundra. Men i morse vaknade jag efter ännu en natt med 12h sömn, utan huvudvärk, utan illamående och utan feber och var faktiskt lite hungrig. Tog med mig frukosten och la mig i soffan, slötittar på lite vloggs och känner att livet kommer tillbaka. Så underbart. Men som sagt, jag tror nog inte energin räcker till så mycket mer än att hålla mig vaken idag. Tror dagens motion blir att röra mig mellan soffan, altanen och köket. Kommer bli så lycklig om jag kan få i mig några till rostmackor med smör. Dagens mål(tid)!

Tb till när bröllopet låg framför oss, en magisk start på morgonen, precis vad min kropp behövde.

... summa sumarum - hur fantastisk är inte kroppen? Mycket smartare än min knopp i alla fall. Och det är jag jäkligt tacksam för! Känner ni igen er?

Nu längtar jag efter få känna mig hundra procent kry, få vakna på morgonen, träna det jag vill, fortsätta drömma och planera för framtiden och ha tid för familj och vänner. Men först - vila och återhämta mig lite!

Puss å hej,

Anna

2 kommentarer på “Tack kroppen…

Hemma!

Står hemma i köket, har ätit frukost, vattnat blommorna och tagit det så där allmänt lugnt. Tvätten är hängd, väskorna uppackade och i dag är det fredag. Vilket betyder HELG! Vi som aldrig har haft helg så som man har - två sammanhängande lediga dagar där man allt som ofta kan säga "vi tar det där på måndag" tycker att det är världens lyx. Skickade precis iväg ett sådant mail utan att känna dåligt samvete - jag ska minsann ta helg!

Vi har ju resten en massa på slutet och jag känner att jag verkligen ligger efter hemma. Det finns ju alltid saker att göra hemma, men nu känns det som om jag har skjutit på allt senaste året. Det känns som om jag inte varit hemma ordentligt på väldigt länge...

... så jag började titta i kalendern. Under hela 2018 har jag varit hemma 30 dagar. Av nästan 6 månader har jag varit hemma 1. Jag har inte haft mer än tre dagar sammanhängande hemma. Men jag har besökt Schweiz, Italien, Japan, Sydkorea, Danmark, Nederländerna, Frankrike, Kina, Spanien. Och jag ÄLSKAR ju att besöka nya länder, se nya ställen, städer. Träffa människor, prova nya maträtter.

... men det är skönt att vara hemma också. Landa emellanåt. Hinna göra alla de där sakerna som stått på min to-do-list sista året. För om sanningen ska fram så har jag bara haft ca 40 dagar hemma sedan i slutet av oktober.

Så har ju livet sett ut med alla läger och tävlingar och jag tror att resor kommer fortsätta vara en stor del av vår vardag, men jag njuter så varje gång jag får mellanlanda hemma! Och att åka iväg en natt, ta bilen och veta att man kan lämna mat i kylskåpet för man är tillbaka dagen efter - det är inte ens resa för mig, det är livet! Det är sånt man gör när man inte behöver tänka på att få i 4h träning utan prioritera att få träffa sina vänner. ❤️

... och jag är ju en rastlös själv. Jag kommer alltid längta efter nästa resa, nästa äventyr. Men jag uppskattar att få ladda upp hemmavid allt mer, ju äldre jag blir.

Puss å hej från Östersund,

Anna

0 kommentarer på “Hemma!

Ett mästerverk!

Den kinesisk muren var så mycket mer än vad jag, ja, jag vet inte, gissat? Tänkt? Kinesisk muren är ett mästerverk. En av världen sju underverk. Det har man ju vetat hela livet. En av de saker man lärde sig i skolan som man fortfarande minns. Nädå, men ni fattar. Kinesiska muren vet man vad det är. Historian kan man en del av. Men jag har aldrig någonsin förstått HUR mäktig den är. HUR hög den är. Rejäl. Bastant. Mäktig. Ett mästerverk helt enkelt.

Den löper på bergskammarna, så långt ögat nådde. Man såg avstickare följa någon sänka för att sedan fortsätta upp på nästa berg. Med jämna mellanrum var det torn. Sen kom husen. Mellan dem var själv muren med en gång bred som en gata uppe på. Tänk er själva när den var gränsen mot Mongoliet, när kineserna stod där uppe och spejade ut i natten mot de anfallande mongolerna. Det stod säkert en i varje skyttevärn. Och muren var över 800 mil från början. Idag återstår ca 600 mil, men vissa delar är i väldigt dåligt skick. Den delen vi såg var dock i väldigt bra skick. Kan inte tänka mig att sen kommer se annorlunda ut om 100 år, eller att den såg annorlunda ut för 100 år sedan. Men samtidigt började den ju byggs redan år 200 f. kr. Och om jag förstått historian rätt så har Kina som mest haft över 2100 mil murar, men den mur som vi "kallar" kinesiska muren var som längst 850 mil. Den slutfördes inte förrän på 1500-talet, så det har ju tagit sin lilla tid så att säga.

Nog om historian. Titta på bilderna så kanske ni kan få ett litet hum om mäktigheten jag försöker beskriva!

Men även om jag nu kan säga att vi "checkat av Kinesiska muren på vår Bucket List" skulle jag inte ha något emot att åka dit igen. För jag har ju inte sett de övriga 600 milen så att säga. :-)

Puss å hej,

Anna

0 kommentarer på “Ett mästerverk!