Close

Hemma igen!

Då var man hemma igen efter en hård träningsvecka i Gällivare! Men allt fick en dålig start, första rullskidpasset så fick jag en lättare muskelbristning i framsida lår och kunde inte använda benen de första dagarna. Men benet vart bättre och träningen gick bra så totalt blev det ca 31 hårda träningstimmar på 7 dagar!. Och om någon vill ha tipps på fina stakrundor i Gällivare så är det bara att höra av sig...

3 kommentarer på “Hemma igen!

Läger i Gällivare

Nu bär det av för en veckas läger i härliga Gällivare med utvecklingslandslaget.
Här följer lägerplanen i stora drag för er som är intresserad av att veta vad det är vi kommer att köra:

Lägerplan.

FM. / EM.

Fre .11/8 : Rk. 2.00 A3 imp / L. 2.30 A1-2

Lör.12/8 : L. 3.00 A1 /Rf. 2.00 A1-2 imp

Sön.13/8 : L. 2.15 A1-2 sp / Rk. 2.00 A3ök ss

Mån.14/8: L. 2.30A1 / Vila

Tis.15/8: L/SG. 2.00 A3 sp / Rk. 2.30A1-2ök imp

Ons.16/8: L. 2.30A1 / Rf. 2.15A1-2 imp

Tors.17/8: L. 2.15A1-2 / Rf. 2.00A1-2

0 kommentarer på “Läger i Gällivare