Close

Förkylning stoppar SM start…

Tyvärr så blir det ingen start för mig på helgens SM tävlingar i Åsarna.
Vart lite små förkyld efter skandinaviska cupen i Norge förra helgen och har fortfarande inte kurerat mig helt.
Mycket tråkigt och en stor besvikelse för mig som verkligen sett fram emot helgens tävlingar, men ibland blir det inte som man tänkte sig. Och så är livet som elitskidåkare.
Nu ser jag fram emot att komma igång med träningen ordentligt så jag kan börja tävla igen så fort som möjligt!

/ Emil

0 kommentarer på “Förkylning stoppar SM start…

Sliten men nöjd!

Nu är jag hemma i Östersund igen efter helgens tävlingar i Norska Sjusjön.
Och här i Östersund är det regn och 3 grader varmt så omställningen från ett fantastiskt vinterlandskap i Norge till det här är ganska stor, även om det går att åka skidor här med.

Igår så var det 10km fritt som gällde och jag lyckades bli 10:a efter mycket slit efter banan.

Jag fick som vanligt den här säsongen gå ut riktigt tidigt i startfältet och med det startläget hade jag inga bra tider att köra mot, för när jag gått i mål så hade dom bästa och dom flesta svenskar inte ens startat.
Så det vara bara att köra på så fort jag kunde och hoppas på att det skulle räcka så långt som möjligt.
Så jag startade ganska hårt men kände direkt att kroppen var sliten efter 2 dagars tufft tävlande men så kände nog flera så de var bara att köra på...
Lyckades slita på ganska bra och kunde avsluta loppet starkt och kom i mål med en rejäl ledning.
Sen så var det bara att väntan tills alla hade gått i mål för att se hur långt upp i resultatlistan loppet hade räckt till. Och till min stora glädje så stod sig min tid riktigt länge och långt så jag hamnade tillslut på en godkänd 10: onde plats! Och med det blev jag även bästa svensk så det var riktigt skönt!

Är mycket nöjd med helgen och kunde visa återigen att träningen fungerat bra och att jag hänger med riktigt bra på längre distanser och att sprint formen håller i sig.

Och med resultaten från i helgen så ligger jag just nu 3:a i den totala SkanCupen bara 8 poäng från första platsen!

Och nu är det bara att ta nya tag och ladda inför nästa helgs SM tävlingar i Åsarna, ska bli riktigt roligt!

MVH/ Emil

En kommentar på “Sliten men nöjd!

Seger i sprinten!!!

SÅÅÅ HÄRLIGT!!

Idag så var det Sprint fristil här i Norge på Skandinaviska Cupen och den gick riktigt bra där jag slutade som segrare!

Banan var en ganska kuperad bana med 2 rejäla stigningar med efterföljande snabba utförbackar och det var en bana som passade mig bra.

Kände mig riktigt seg innan start och orkade knappt värma upp, och jag tyckte att jag kände av gårdagen lite väl mycket i benen.

Men allt eftersom starten närmade sig så kom även mer krafter och jag lyckades bli 2:a i prologen som jag var nöjd över med tanke på hur känslan var innan.

Och sen när väl heaten började så var jag riktigt pigg och kunde vinna kvarten ganska enkelt, där jag fick till loppet precis som jag vela.

Och i semin så gick allt som planerat ända till den sista kurvan där skidorna slant på en isfläck och jag kom i mål som 3 men som tur var räckte tiden till för att ta mig vidare till A-final!

Väl där så lyckades jag komma iväg bra i starten och kunde sedan i ledning ha ganska bra koll på fältet och kom in på upploppet först och kunde hålla den hel vägen in i mål!

Riktigt skönt att få till en seger i Skandinaviska Cupen och det här värderar jag högt på min lista! Så jag hoppas formen håller i sig till imorgon då det är 10km fritt som gäller.

/Emil

resultat:

http://www.odagfinn.net/vind2/resultat2/resultat11.html

4 kommentarer på “Seger i sprinten!!!

Omkörningar i Norge…

I dag så har jag kört NorgeCup/scandinavisk cup i Sjusjön nära Lillehammer i Norge, och det var masstart 15km som stod på programmet.
Men det blev ett märkligt lopp där jag fick starta som nr 147 i 11:e led !!! pga. mina dåliga fis-poäng.

Och med den usla startpositionen var min plan att försöka att plocka så mycket som möjligt på täten så fort som möjligt för att inte släppa iväg dom för långt, och efter ca 1,5 km hade jag kört om nästan alla och var uppe som tvåa! Men den uppkörningen kostade mycket kraft och jag fick efter 1 varv av 3 lugna ner mig lite och ladda upp lite nya krafter inför det avslutande varvet och därmed tappade jag tät klungan.

Men sen kom krafterna tillbaka mer och mer och jag kunde börja plocka placeringar igen och var uppe runt 10 platts men sedan föll jag under sista kilometern och tappade några placeringar till och slutade tillslut på en 15 platts i mål. Stort grattis till Martin Larsson från Arvika som tog hem segern!

Är mycket nöjd med dagen, pga. min dåliga startposition, Och i morgon väntar ett sprint lopp i fristil, på en riktigt tuff bana så det ska bli härligt!

Resultaterna finns under fliken "resultat"

Skidhälsning/ Emil

0 kommentarer på “Omkörningar i Norge…

Hej alla skidvänner!

Hej alla skidvänner!

Sedan juldagen har jag nu varit här uppe i stugan i Grövelsjön med mor å far och brorsans familj. Riktigt härligt är det och fina spår har vi fått nu efter att det har kommit upp emot 10cm nysnö under gårdagsnatten, så det här vinterlandskapet som vi har nu har man då inte blivit bortskämd med på slutet…
Det har även varit fin skare dagarna innan, så det har blivit några härliga långturer på fjället!
Det är så skönt å vara här uppe och ladda batterierna lite, jag trivs oerhört bra här uppe och med dom fantastiska träningsförhållanden som nu råder.

Och idag avgjordes även den prestige fyllda tävlingen Grövelsjöstafetten som är en familje stafett här uppe mellan familjerna Jönsson och Danielssons, som har sina rötter långt tillbaka i tiden. Och där jag, brorsan Tobbe och hans son Adam tillslut kunde koras som segrare! Min första seger i tävlingen, Härligt!

Så med den sköna segern i ryggen så ser jag fram emot först en nyårsafton här uppe i stugan sedan drar jag vidare mot Norge för att köra Scandinavisk cup som jag blivit uttagen till den 5-7jan, ska bli roligt å skönt att få tävla lite snart, har kört lite testlopp själv men det är ju som sagt inte samma sak som en riktig tävling…

Har tränat på ganska bra nu under senaste veckorna och kroppen värkar känna av det också, har vare lite sliten, men ska så smått lätta upp på träningen nu in mot Scancupen och sedan helgen efter är det är det SM så då är det tänkt att formen ska vara på topp!

Och jag önskar er alla ett gått slut på 2006 och hoppas att 2007 ska bli riktigt riktigt härligt år både för er och för mig!

Skidhälsningar/ Emil

0 kommentarer på “Hej alla skidvänner!

God Jul!

Har nu rest hem till Årsunda för att fira jul med familjen. Är härligt att vara här men tyvärr är det lite dåligt med snötillgången så det blir lite tuffa stavgångsintervaller på julafton istället för skidor som jag brukar köra, så vi får hoppas att det inte blir till en tradition...

Men jag ville bara önska alla mina vänner och sponsorer samt alla som följer mig i skidspåret en riktigt GOD JUL!

En kommentar på “God Jul!

Fortsatt bra i Voukatti!

Idag så har jag kört 15km fritt och det har gått otroligt bra! Det blev tillslut en härlig 6 placering i ett starkt startfällt där stora delar av Norska Finska och Estländska landslagsåkare fanns på plats bland dom ca 200 startande.

Fick till ett bra lopp där jag startade ganska hårt för att se hur långt jag skulle orka och testa hur mycket kroppen klarade av, och till min stora förtjusning så höll kroppen riktigt bra! Men eftersom jag startade ganska tidigt så hade jag inte så mycket tider att gå på så man visste inte riktigt hur man låg till, men jag förstod på ledarstabens ropande att jag höll ett bra tempo och att det kanske skulle räcka långt den här dagen, så en 6 platts det är jag mer än nöjd med!

Ett ytterliggare besked om att träningen fungerat fantastiskt i år och att jag tagit ett stort kliv upp mot toppen!

Skidhälsningar / Emil

resultat:

http://www.championchip.fi/skriptit/tulokset/index.asp?id=230

0 kommentarer på “Fortsatt bra i Voukatti!