Close

Från bloggen

Att anta nya utmaningar..

Många av er vet säkert att vi, jag och Emil, ska springa NY Maraton den 4 november. Alltså om exakt 3 veckor. Under dessa tre veckor kommer två spenderas på Malta för att spela in Superstars och sedan kommer vi ha någon dag hemma i Östersund innan vi reser mot The Big Apple. Inte optimala förberedelser. Men. Vi är inte elit längre. Vi antar utmaning, ja visst, och de sista åren såg jag ju hela mitt idrottande som en enda stor utmaning med målsättningen att bli så bra jag bara möjligtvis kunde bli. Jag spenderade varje vaken minut med att nå just den målsättningen, att förbereda mig minutiöst, inte missa en detalj. Just den delen är jag så färdig med. Med att optimera. Så när vi tackade ja till maran handlade det om en utmaning i sig att anta en utmaning utan att optimera för att prestera. Istället se fram emot det som ett äventyr och ta det som det kommer. Jag är ingen som tycker om att vara helt oförberedd, speciellt inte när det handlar om något som nästintill garanterar skador om man inte har förberett sig det minsta. Så vi har lagt oss på en nivå där vi med minsta möjliga insats förbereder oss på bästa möjliga sätt. En total motsats hur vi gjorde förr. Så trots att det inte kommer bli optimala förberedelser så kommer vi ändå vara förberedda på vårt sätt. Förberedda för att undvika skador, för att kunna fortsätta springa när vi kommer hem. Men vi offrar ingenting för […]
Läs mer